# Здоровье

читать 16 мин.
0 32

Дипак Чопра утверждает, что процесс старения обратим. Квантовое мировоззрение учит, что тело есть процесс, и до тех пор, пока этот процесс направлен в сторону обновления, клетки тела остаются молодыми. Квантовая физика считает, что универсальное и энергетическое. Старение — это маска, прикрывающая потерю связи с Разумом.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 45

Статья описывает три типа дыхательных упражнений: на пробуждение, на насыщение кислородом и прилив сил, на очищение для жителей города и расслабляющее перед сном. Для каждого упражнения приводятся инструкции и рекомендации.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 40

Статья содержит 15 фактов о пользе улыбок для здоровья и настроения человека. Улыбка укрепляет иммунную систему, уменьшает стресс, заразительна и является универсальным знаком счастья. На работе мы улыбаемся меньше, чем дома, но улыбаться можно в любом месте и в любое время. При улыбке работают от 5-ти до 53-х лицевых мышц, что полезно для организма в целом.

Прочитать полностью